>

«Я научу вас голодать. Часть 3. Прерывистое голодание» Владимир Давыдов

«Я научу вас голодать. Часть 3. Прерывистое голодание» Владимир ДавыдовНазвание: Я научу вас голодать. Часть 3. Прерывистое голодание
Автор: Владимир Давыдов
Год написания: 2023
Объем: 310 стр.
Жанры: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Общественное питание
Читать онлайнСкачать книгуКупить книгу

Прерывистое голодание основано на соблюдении ежедневного графика приема пищи и отказа от еды. Не существует «правильного» графика для получения максимальной выгоды. Лучший график прерывистого голодания — это тот, который легко вписывается в вашу жизнь, чтобы обеспечить долгосрочный успех. Прерывистое голодание может помочь вам добиться значительных изменений – похудеть, укрепить иммунитет, ясно мыслить, предотвратить серьезные заболевания, такие как гипертония, диабет и сердечная недостаточность, чувствовать себя энергичными и оставаться, выглядеть и чувствовать себя молодыми, если вы сделаете прерывистое голодание регулярной частью своего образа жизни. Книга даст вам полезные техники о том, как проводить голодание, советы о том, что делать до, в течение и после начала голодания. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

На нашем литературном сайте rukniga.club вы можете скачать бесплатно книгу «Я научу вас голодать. Часть 3. Прерывистое голодание» Владимир Давыдов в подходящем формате для разных устройств: epub, fb2, txt, rtf. Книга – самый лучший учитель, друг и компаньон. В ней хранятся тайны Вселенной, загадки человека и ответы на любые вопросы. У нас собраны лучшие представители как зарубежной, так и отечественной литературы, классические и современные книги, издания по психологии и саморазвитию, сказки для детей и работы исключительно для взрослых. Каждый найдет здесь именно то, что подарит массу приятных моментов.




Скачать бесплатно книгу «Я научу вас голодать. Часть 3. Прерывистое голодание» Владимир Давыдов

В формате fb2Скачать
В формате rtfСкачать
В формате epubСкачать
В формате txtСкачать

Оставить комментарий

Adblock
detector