>

«Как понять себя. Введение в стабильную самооценку» Борис Михайлович Литвак

«Как понять себя. Введение в стабильную самооценку» Борис Михайлович ЛитвакНазвание: Как понять себя. Введение в стабильную самооценку
Автор: Борис Михайлович Литвак
Год написания: 2020
Объем: 80 стр.
Жанры: Личная эффективность, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост
Читать онлайнСкачать книгуКупить книгу
Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Самооценка – важнейшая составляющая личности человека, ее фундамент, от которого порой зависит вся наша дальнейшая жизнь. И если вы хотите изменений, то начинать нужно с себя и осознания себя как личности.

Перед вами – несколько глав из книги Бориса Литвака «7 шагов к стабильной самооценке», из которых вы узнаете:

– какие бывают виды самооценки и чем чревато колебание из крайности в крайность;

– что включает в себя первый шаг к стабильной самооценке – «Осознание», и какие бывают механизмы формирования самооценки;

– сможете выполнить несколько практикумов, которые уже сейчас подскажут вам пути изменения вашего отношения к жизни.

На нашем литературном сайте rukniga.club вы можете скачать бесплатно книгу «Как понять себя. Введение в стабильную самооценку» Борис Михайлович Литвак в подходящем формате для разных устройств: epub, fb2, txt, rtf. Книга – самый лучший учитель, друг и компаньон. В ней хранятся тайны Вселенной, загадки человека и ответы на любые вопросы. У нас собраны лучшие представители как зарубежной, так и отечественной литературы, классические и современные книги, издания по психологии и саморазвитию, сказки для детей и работы исключительно для взрослых. Каждый найдет здесь именно то, что подарит массу приятных моментов.




Скачать бесплатно книгу «Как понять себя. Введение в стабильную самооценку» Борис Михайлович Литвак

В формате fb2Скачать
В формате rtfСкачать
В формате epubСкачать
В формате txtСкачать

Оставить комментарий

Adblock
detector